"Meer dan 3034 artikelen over Het Nieuwe Werken"

Werken 2.0

Nieuws


Werknemer moet zich in privé-omgeving helemaal afsluiten van werk

Werknemer moet zich in privé-omgeving helemaal afsluiten van werk


Werkstress moet zo veel mogelijk worden verbannen uit de thuisomgeving. Anders kan de werknemer er nooit van bijkomen, wat weer een negatieve effect heeft op het gezinsleven. Daarom moet hij of zij zich volledig  afsluiten voor het werk.

Dat stellen wetenschappers aan de Amerikaanse Kansas State University. Werknemers die tijdens hun vrije tijd willen herstellen van werkstress, moeten zich mentaal, fysiek en elektronisch afsluiten van hun professionele omgeving, is hun conclusie na een onderzoek.

Bereikbaar
En dat is niet makkelijk. Het is de norm geworden dankzij de komst van smartphones, tablets of laptops. om altijd maar bereikbaar te zijn voor de baas. Daardoor dreigen werkproblemen volgens de onderzoekers in het gezinsleven binnen te dringen en de recuperatie van de werkstress te belemmeren.

Stress
Werknemers die in hun gezinsomgeving met professionele stressfactoren worden geconfronteerd, dreigen die problemen daarom op hun huisgenoten over te dragen, zegt  Young Ah Park, professor psychologie aan de Kansas State University.

Balans werk-privé
Die stress heeft een negatieve impact op de gevoelens en het gedrag in de gezinsomgeving, wat weer een invloed heeft op de huisgenoten. “Als de echtgenoten allebei professionele zorgen mee naar huis nemen en de gezinsomgeving niet gebruiken om de batterijen op te laden, dreigt ook in het persoonlijke leven de stress toe te nemen$rdquo;, aldus Park.

Thuisomgeving
Stress ondermijnt de fysieke en psychische reserves van de werknemer. Als die reserves opraken wordt het moeilijker om negatief gedrag onder controle te houden en ondersteuning te bieden aan de partner. Wanneer werkende koppels in hun thuisomgeving niet kunnen bijkomen van hun werkstress, dreigt er dus een spiraal van mentale moeilijkheden.

Afsluiten
Conclusie volgens het onderzoek: Werknemers die zich tijdens hun vrije tijd wel volledig kunnen afsluiten van hun professionele leven, hebben ook minder last van vermoeidheid en lopen minder risico op een burnout.

Tags: het nieuwe werken, efficiënter werken, werk privé balans, stress, bereikbaarheid, gezinsvriendelijk beleid, technostress, burnout

Deel dit artikel via Email Deel dit artikel op Twitter Deel dit artikel op Facebook Deel dit artikel op Hyves Deel dit artikel op LinkedIn Deel dit artikel op NuJij.nl
0 reacties


Vertel ons hoe u erover denkt


Plaats een reactie met uw LinkedIn account Klik op de LinkedIn button om een reactie te plaatsen


Gerelateerd Nieuws

Werknemer bereid 10% salaris in te leveren om thuis te kunnen werken Werknemer bereid 10% salaris in te leveren om thuis te kunnen werken

Wil HNW-pionier IBM opeens medewerkers weer op kantoor hebben? Wil HNW-pionier IBM opeens medewerkers weer op kantoor hebben?

Meeste bedrijven zien geen noodzaak in vitaliteitsbeleid Meeste bedrijven zien geen noodzaak in vitaliteitsbeleid

Nog geen stormloop op de Chief Happiness Officer Nog geen stormloop op de Chief Happiness Officer

8 lessen uit Het Nieuwe Werken 8 lessen uit Het Nieuwe Werken

Flexibilisering van de arbeidsmarkt. Omstreden maar het levert miljarden op Flexibilisering van de arbeidsmarkt. Omstreden maar het levert miljarden op

Zelfstandige professionals nog steeds bezorgd over Wet DBA ondanks uitstel Zelfstandige professionals nog steeds bezorgd over Wet DBA ondanks uitstel

Gerelateerde Blogs

Vertrouwen in een virtuele werkomgeving (Deel 1)

hnwblog

Wanneer je met een team mensen samenwerkt aan een gezamenlijk doel moet je elkaar kunnen vertrouwen. En om dat vertrouwen op te bouwen, is tijd nodig en moet je elkaar goed leren kennen. Maar 'vertrouwen', wat is dat? Bedoelen we allemaal hetzelfde a...


Afwijken van het proces: Organisatorische olifantenpaadjes

hnwblog

Olifantenpaadjes zijn er in allerlei soorten en maten: Fysieke olifantenpaadjes (de uitgesleten paadjes in het gras), sociale olifantenpaadjes (gedragspatronen die we niet verwachten of gepland hadden) en olifantenpaadjes in organisaties, waar mensen...


Het Nieuwe Werken eist persoonlijke effectiviteit (I)

hnwblog

Persoonlijke effectiviteit is cruciaal om het Nieuwe Werken te laten slagen, maar wat is dat eigenlijk, persoonlijke effectiviteit? Aangezien de hoeveelheid tijd en energie die een medewerker beschikbaar heeft constant is, zit de crux hem er dus in o...