"Meer dan 3025 artikelen over Het Nieuwe Werken"

Werken 2.0

Nieuws


Meer werkplezier? Let op de flow in het team

Meer werkplezier? Let op de flow in het team


Steeds meer bedrijven realiseren zich hoe belangrijk het is dat werknemers plezier in hun werk hebben. Constateert Evert Heinz op HR-Base, en hij denkt dat het werkplezier flink groter kan worden door te letten op flow. Niet alleen voor jezelf, ook voor de collega’s. Hij schreef er een blog over. 

"Werkplezier heeft aan de ene kant te maken met de vraag of je op de goede plek zit qua baan en bedrijf. Voel je je thuis bij een organisatie en krijg je energie van het werk wat je doet? Aan de andere kant is er het fenomeen ‘flow’, dat te maken heeft met gedrag. Dat kunnen we als individu voor een belangrijk gedeelte beïnvloeden.

Go with it!

Flow is een staat van bewustzijn waarin dingen makkelijk gaan, alsof het vanzelf ontstaat. Er is een gevoel van enthousiasme, je voelt je energiek en je bent helemaal aanwezig in het moment. Je kunt voor je gevoel de hele wereld aan. Go with the flow is een uitdrukking die je denk ik wel kent. Mihaly Csikszentmihalyi is een Hongaarse professor en hij heeft het psychologische concept van flow ontwikkeld en is daar nog steeds actief mee bezig. “De menselijke geest functioneert hetzelfde als een parachute. Hij werkt alleen als hij open is.$rdquo;

Flow in een team?

Een belangrijke voorwaarde om in een staat van flow te kunnen komen is (oordeelvrije) aandacht. Oordeelvrije aandacht houdt in dat we stoppen met het beoordelen van dingen, mensen of onszelf als goed of slecht. We zijn zo gewend vanuit onze opvoeding, onderwijs en de maatschappij om ergens een oordeel over te hebben, terwijl dit juist de flow blokkeert.

Sneeuwbaleffect

Als je meer vanuit openheid en onbevangenheid in je dagelijkse realiteit gaat staan zul je merken dat je een andere gemoedstoestand gaat krijgen, waarbij je lekkerder in je vel komt te zitten. Doordat jij een andere uitstraling krijgt, gaan collega’s positiever op je reageren en kan er een synergiewerking ontstaan. 1 + 1 = 3. Het mooiste is uiteraard wanneer je dit als team of organisatie bewust kunt inzetten, zowel voor jezelf, het team als een beter functionerende organisatie. Dit vergt wel training en openheid om dit concreet als organisatie in de praktijk te gaan brengen.

Aandacht = nu = flow

Aandacht is een onderwerp wat de laatste jaren steeds meer besproken wordt. Tevens wordt vanuit de wetenschap bewezen hoe belangrijk het is om vanuit aandacht in je dagelijkse leven en werk te staan. Dit blijkt onder andere uit diverse studies, waarbij mensen bestudeerd worden die een mindfulness training volgden, ookwel aandachttraining genoemd, en groepen mensen die dat niet doen. Het blijkt dat de mensen die mindfulness actief ging toepassen een beduidend lager stressniveau ervoeren en lekkerder in hun vel kwamen te zitten.

Helikopterview

Als je je bewust bent wat je aan het doen bent en je doet dit vanuit oordeelvrije aandacht, dan creëer je voor jezelf innerlijke rust en hierdoor zorg je voor een beter overzicht (helikopterview) gedurende de dag. Door de helikopterview die zo ontstaat, beleef je je werk vanuit meer plezier en ben je tevens efficiënter. Op die manier kijk je terug op een werkdag vanuit voldoening in plaats van je te laten leiden (lijden) door de waan van de dag. Als je dit bewust gaat toepassen als team binnen een organisatie zul je merken dat de samenwerking meer gaat stromen en dat dingen steeds vaker als vanzelf lijken te gaan.

Werkplezier

De realiteit is dat je hier met elkaar als team direct invloed op hebt en dit zorgt voor meer werkplezier en tevens een hogere productiviteit. En waar mensen plezier hebben in hun werk wordt een gezonde basis gecreëerd voor dalend ziekteverzuim en een vitalere organisatie. Flow is een gedrag en het leuke van gedrag is dat we het kunnen beïnvloeden. Ik wens je een goede flow toe vandaag."

Tags: het nieuwe werken, hrm, change management, teams, werkplezier, flow, go with the flow

Deel dit artikel via Email Deel dit artikel op Twitter Deel dit artikel op Facebook Deel dit artikel op Hyves Deel dit artikel op LinkedIn Deel dit artikel op NuJij.nl
0 reacties


Vertel ons hoe u erover denkt


Plaats een reactie met uw LinkedIn account Klik op de LinkedIn button om een reactie te plaatsen


Gerelateerd Nieuws

Meeste bedrijven zien geen noodzaak in vitaliteitsbeleid Meeste bedrijven zien geen noodzaak in vitaliteitsbeleid

Nog geen stormloop op de Chief Happiness Officer Nog geen stormloop op de Chief Happiness Officer

8 lessen uit Het Nieuwe Werken 8 lessen uit Het Nieuwe Werken

Flexibilisering van de arbeidsmarkt. Omstreden maar het levert miljarden op Flexibilisering van de arbeidsmarkt. Omstreden maar het levert miljarden op

Zelfstandige professionals nog steeds bezorgd over Wet DBA ondanks uitstel Zelfstandige professionals nog steeds bezorgd over Wet DBA ondanks uitstel

Werknemers willen recht om onbereikbaar te zijn voor de baas Werknemers willen recht om onbereikbaar te zijn voor de baas

8 Tips om burn-out te voorkomen 8 Tips om burn-out te voorkomen

Gerelateerde Blogs

Vertrouwen in een virtuele werkomgeving (Deel 1)

hnwblog

Wanneer je met een team mensen samenwerkt aan een gezamenlijk doel moet je elkaar kunnen vertrouwen. En om dat vertrouwen op te bouwen, is tijd nodig en moet je elkaar goed leren kennen. Maar 'vertrouwen', wat is dat? Bedoelen we allemaal hetzelfde a...


Afwijken van het proces: Organisatorische olifantenpaadjes

hnwblog

Olifantenpaadjes zijn er in allerlei soorten en maten: Fysieke olifantenpaadjes (de uitgesleten paadjes in het gras), sociale olifantenpaadjes (gedragspatronen die we niet verwachten of gepland hadden) en olifantenpaadjes in organisaties, waar mensen...


Het Nieuwe Werken eist persoonlijke effectiviteit (I)

hnwblog

Persoonlijke effectiviteit is cruciaal om het Nieuwe Werken te laten slagen, maar wat is dat eigenlijk, persoonlijke effectiviteit? Aangezien de hoeveelheid tijd en energie die een medewerker beschikbaar heeft constant is, zit de crux hem er dus in o...