"Meer dan 3041 artikelen over Het Nieuwe Werken"

Werken 2.0

Nieuws


Vroeg de werkdag beginnen levert meer op

Vroeg de werkdag beginnen levert meer op


Voor veel thuiswerkers een grote uitdaging. Op tijd beginnen. Maar vroeg beginnen geeft een voorsprong, zegt productiviteits-consulente Ciara Conlon.

Volgens Conlon's betoog op Lifehack.org hebben mensen als Winston Churchill, Barack Obama, Richard Branson of Charles Darwin hun success te danken aan feit dat ze de gewoonte hadden om vroeg in de ochtend aan hun dagtaak te beginnen.

Productieve dagen
Als je elke dag een uur eerder op staat, levert je vijftien productieve dagen extra per jaar op, stelt Conlon. Belangrijk daarbij is het overwinnen van de innerlijke stem die je zegt dat je best nog even kunt beginnen.

“Het weerstaan van de innerlijke roep om te blijven liggen zorgt voor een gevoel van controle", aldus Conlin. “Als je daarin slaagt gaat de dag op een energieke manier van start."

Degenen die deze energie niet hebben kunnen opbrengen, zullen tijdens de rest van de dag geen concurrentie meer zijn, is haar harde conclusie.

Creativiteit
De ochtend biedt een rustige omgeving, waarin creativiteit en reflectie alle mogelijkheden krijgen. Op de werkvloer heeft de ochtendmens een stap voor omdat hij zich al rustig  heeft kunnen organisereen en toespitsen op de dagtaak, terwijl late collega’s komen binnenstormen. Onder druk van die haast nemen ze verkeerde beslissingen die nog verder tot extra tijdverlies leiden", zegt de consulente.

Stressbestendig
Maar niet alleen qua productiviteit is vroeg opstaan een voordeel. Het komt ook ten goede aan je gezondheid. De gewonnen tijd biedt namelijk ook de mogelijkheid om de lichamelijke conditie te onderhouden. Daardoor zijn ochtendmensen fysiek en mentaal gezonder, zodat ze uiteindelijk ook productiever en stressbestendiger zijn.

Tegelijkertijd hebben ochtendmensen ook de tijd om van een goed ontbijt te genieten,. Daarmee bouwen ze de nodige energiereserves op om de rest van de dag productief en efficiënt te werken.

Tags: het nieuwe werken, efficiënter werken, flexibel werken, thuiswerken, werk privé balans, werknemerstevredenheid, slimmer werken, productiviteit, flexibele werktijden

Deel dit artikel via Email Deel dit artikel op Twitter Deel dit artikel op Facebook Deel dit artikel op Hyves Deel dit artikel op LinkedIn Deel dit artikel op NuJij.nl
0 reacties


Vertel ons hoe u erover denkt


Plaats een reactie met uw LinkedIn account Klik op de LinkedIn button om een reactie te plaatsen


Gerelateerd Nieuws

Veiligheid en updates vormen grootste uitdagingen werkplekbeheer Veiligheid en updates vormen grootste uitdagingen werkplekbeheer

E-mail steeds meer wapen van keuze bij cybercrime E-mail steeds meer wapen van keuze bij cybercrime

Werknemer is zwakste schakel bij veiligheid bedrijfsdata Werknemer is zwakste schakel bij veiligheid bedrijfsdata

Nog steeds veel zorgen over veiligheid van de cloud Nog steeds veel zorgen over veiligheid van de cloud

De keerzijde van digitaal werken: digitale rommel De keerzijde van digitaal werken: digitale rommel

6 Devices waarmee je overal kunt werken 6 Devices waarmee je overal kunt werken

Digitalisering is voor veel organisaties nog steeds stap te ver Digitalisering is voor veel organisaties nog steeds stap te ver

Gerelateerde Blogs

Nieuwe werkers, nieuwe skills

hnwblog

Zowel voor het delen van gegevens en informatie als voor communicatie zijn steeds meer handige tools beschikbaar. Met Het Nieuwe Werken en door dergelijke tools verandert niet alleen de praktische invulling van een functie, maar ook de inhoudelijke k...


Waarom de één social media omarmt en de ander het negeert

hnwblog

Waarom omarmt de één een nieuw fenomeen als social media direct, kijkt de ander eerst de kat uit de boom en zet weer een ander de hakken in het zand? Diana Russo en Marnix van der Zalm gebruiken de drijfverentheorie van Graves om het acceptatieproces...


Cloud computing: hoe zit het met de juridische ins en outs?

hnwblog

Het rechtskader van cloud computing is breed en volop in ontwikkeling. Mr. Victor de Pous zet dit in zijn Trendanalyse Outlook ICT Recht 2012 op overzichtelijke wijze uiteen. Belangrijk, cloud computing-diensten ontsluiten immers informatie, wat leid...